Triathlon Bücher und Leseempfehlungen

Buchvorstellungen rund ums Thema Triathlon und Ausdauersport.
Buchvorstellung: Challenge Ironman – Auf der Suche nach Sinn

Buchvorstellung: Challenge Ironman – Auf der Suche nach Sinn

Vorab, dies ist kein typisches Motivationsbuch: ‘tschakka-tschakka’, wenn du das Ziel hast, wirst du es schaffen. Nein, es untersucht weit…
Stacy Sims: PEAK Performance für Frauen

Stacy Sims: PEAK Performance für Frauen

Das Thema um die Ernährung und Fitness für Frauen ist ein wichtiges Thema, das nach wie vor weiter erforscht werden…
Go hard or go home von Daniel Meier und Iris Hadbawnik

Go hard or go home von Daniel Meier und Iris Hadbawnik

Ultratriathlon mag verrückt klingen, dennoch – oder gerade deshalb – begeistern sich immer mehr Sportler dafür. Denn Wettkämpfe über die…
Die besten Triathlon Blogs

Die besten Triathlon Blogs

Ewig viele Posts und Blogeinträge jeden Tag, das Scannen der Social Feeds und Kurznachrichten – da fällt es nicht schwer, zu jedem…
Run Fast. Cook Fast. Eat Slow.

Run Fast. Cook Fast. Eat Slow.

Das Autoren-Dreamteam Shalane Flanagan / Elyse Kopecky setzt in seinem neuen Kochbuch für Sportler auf der Überholspur auf schnell und…
Ingo Froböse’s Leistung messen & steigern

Ingo Froböse’s Leistung messen & steigern

Viele Freizeitsportler messen heute ihre Leistungswerte über Fitnessarmbänder und –apps, tauschen sich über die sozialen Medien mit anderen darüber aus…
Joel Friel – SCHNELL + FIT AB 50

Joel Friel – SCHNELL + FIT AB 50

Schaut man sich die Athleten bei den Triathlonwettkämpfen an, so wird einem schnell klar, dass man den Sport viele Jahre…
Das Ultimative Läufertraining von Pete Magill

Das Ultimative Läufertraining von Pete Magill

Maßgeschneiderte Fitness Pläne verletzungsfrei Noch ein Laufbuch? Es erschließt sich im ersten Moment nicht wirklich, warum die Welt ein weiteres Laufbuch…
TRIATHLON TOTAL – das Buch von Roy Hinnen

TRIATHLON TOTAL – das Buch von Roy Hinnen

Roy Hinnen vielfach aus seinem Triathlon Channel auf YouTube bekannt, bringt nun die 4. Auflage seines Buches Triathlon Total auf den Markt. Er…
Leseempfehlung: Run fast – Eat slow

Leseempfehlung: Run fast – Eat slow

Was kommt raus, wenn eine erfolgreiche Marathonläuferin und Köchin sich prima verstehen und zusammen mit ihren Freunden an den besten 100…
Total Immersion – Schwimmen nach der Art der Fische

Total Immersion – Schwimmen nach der Art der Fische

Ende der 1980er Jahre gründete Terry Laughlin seine Schwimmschule »Total Immersion«, um mit einer von ihm selbst entwickelten und seither…
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