Triathlon Bücher und Leseempfehlungen
Buchvorstellungen rund ums Thema Triathlon und Ausdauersport.
Mentaltraining für Sportler
28. Januar 2022
Mentaltraining für Sportler
Unabhängig davon, welche Sportart Sie ausüben, ob Sie Teamsportler oder Einzelkämpfer sind: Mentale Stärke ist essenziell, um Ihre Performance zu optimieren. Zudem…
Buchvorstellung: Challenge Ironman – Auf der Suche nach Sinn
28. April 2021
Buchvorstellung: Challenge Ironman – Auf der Suche nach Sinn
Vorab, dies ist kein typisches Motivationsbuch: ‘tschakka-tschakka’, wenn du das Ziel hast, wirst du es schaffen. Nein, es untersucht weit…
Stacy Sims: PEAK Performance für Frauen
11. März 2021
Stacy Sims: PEAK Performance für Frauen
Das Thema um die Ernährung und Fitness für Frauen ist ein wichtiges Thema, das nach wie vor weiter erforscht werden…
Go hard or go home von Daniel Meier und Iris Hadbawnik
30. Dezember 2020
Go hard or go home von Daniel Meier und Iris Hadbawnik
Ultratriathlon mag verrückt klingen, dennoch – oder gerade deshalb – begeistern sich immer mehr Sportler dafür. Denn Wettkämpfe über die…
Die besten Triathlon Blogs
22. Dezember 2020
Die besten Triathlon Blogs
Ewig viele Posts und Blogeinträge jeden Tag, das Scannen der Social Feeds und Kurznachrichten – da fällt es nicht schwer, zu jedem…
Run Fast. Cook Fast. Eat Slow.
12. September 2020
Run Fast. Cook Fast. Eat Slow.
Das Autoren-Dreamteam Shalane Flanagan / Elyse Kopecky setzt in seinem neuen Kochbuch für Sportler auf der Überholspur auf schnell und…
Ingo Froböse’s Leistung messen & steigern
12. September 2020
Ingo Froböse’s Leistung messen & steigern
Viele Freizeitsportler messen heute ihre Leistungswerte über Fitnessarmbänder und –apps, tauschen sich über die sozialen Medien mit anderen darüber aus…
Joel Friel – SCHNELL + FIT AB 50
12. September 2020
Joel Friel – SCHNELL + FIT AB 50
Schaut man sich die Athleten bei den Triathlonwettkämpfen an, so wird einem schnell klar, dass man den Sport viele Jahre…
Das Ultimative Läufertraining von Pete Magill
12. September 2020
Das Ultimative Läufertraining von Pete Magill
Maßgeschneiderte Fitness Pläne verletzungsfrei Noch ein Laufbuch? Es erschließt sich im ersten Moment nicht wirklich, warum die Welt ein weiteres Laufbuch…
TRIATHLON TOTAL – das Buch von Roy Hinnen
30. Dezember 2018
TRIATHLON TOTAL – das Buch von Roy Hinnen
Roy Hinnen vielfach aus seinem Triathlon Channel auf YouTube bekannt, bringt nun die 4. Auflage seines Buches Triathlon Total auf den Markt. Er…
Leseempfehlung: Run fast – Eat slow
12. September 2018
Leseempfehlung: Run fast – Eat slow
Was kommt raus, wenn eine erfolgreiche Marathonläuferin und Köchin sich prima verstehen und zusammen mit ihren Freunden an den besten 100…
Total Immersion – Schwimmen nach der Art der Fische
30. Dezember 2017
Total Immersion – Schwimmen nach der Art der Fische
Ende der 1980er Jahre gründete Terry Laughlin seine Schwimmschule »Total Immersion«, um mit einer von ihm selbst entwickelten und seither…