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Garmin Forerunner 955 Review

Das Premium-Modell des Garmin Forerunner gilt seit langem als Maßstab in der Welt der Triathlonuhren, um präzise zu tracken und analysieren und so den ambitionieren Athleten bei seinen Zielen zu unterstützen.

Garmin Forerunner 955 Triathlonuhr

Akkulaufzeit
Funktionen
Auswertungsoptionen
Genauigkeit

Beste Triathlon Smartwatch auf dem Markt

Die Forerunner 955 ist eine Premium Lauf- und Triathlonuhr der Spitzenklasse mit einer Reihe beeindruckender Funktionen.

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Die Forerunner 955 ist eine fantastische Lauf- und Triathlonuhr der Spitzenklasse mit einer Reihe beeindruckender Funktionen. Es ist der bisher beste Forerunner – einfach zu bedienen beim Laufen und unterwegs, mit ausgezeichneter Akkulaufzeit und neuer Trainingsbereitschaftsfunktion von Garmin.

Der Forerunner 955 Solar wurde entwickelt, um den ganzen Tag getragen zu werden, und verfügt über fortschrittliche Gesundheits- und Wellnessfunktionen. Pulse Ox4 am Handgelenk überwacht die Sauerstoffsättigung im Blut und liefert ein klareres Bild von Schlaf und Höhenakklimatisierung, während die Body Battery™-Energieüberwachung aktuelle Energieniveaus anzeigt, die Sportlern helfen können, die besten Zeiten für Aktivität und Erholung zu finden.

Sicherheits- und Tracking-Funktionen sorgen für ein beruhigendes Gefühl beim Training im Freien, indem sie den Live-Standort eines Athleten an ausgewählte Notfallkontakte senden – oder automatisch eine Nachricht senden, wenn ein Vorfall erkannt wird.

Die Neuerungen

  • Solarladung: Power Glass Solarladung gibt Sportlern bis zu 49 Stunden Akkulaufzeit im GPS-Modus.
  • Touchscreen-Oberfläche: Wischen Sie schnell durch Karten, Statistiken und mehr. Das traditionelle 5-Tasten-Design kann separat oder in Verbindung mit dem Touchscreen verwendet werden.
  • Multiband-GPS: Bleiben Sie in den schwierigsten Umgebungen mit Multiband- und Multisatellitensystem-Tracking auf Kurs.
  • Trainingsbereitschaft: Erfahren Sie jeden Tag, wie bereit der Körper ist, um vom Training zu profitieren, indem Sie Schlaf, Erholungszeit, HRV-Status und zusätzliche Metriken berücksichtigen.
  • HRV-Status: Verfolgen Sie die Herzfrequenzvariabilität während des Schlafens, um die Erholung und das allgemeine Wohlbefinden besser in den Griff zu bekommen.
  • Morgenbericht: Bei Kopplung mit einem Smartphone erhalten Sie das Wetter des Tages und tägliche Trainingsvorschläge sowie Informationen über den Schlaf und den HRV-Status der letzten Nacht. Der Bericht kann sogar angepasst werden, sodass Sportler nur die Details sehen können, die sie sehen möchten.
  • Renn-Widget: Zeigen Sie Informationen zur Rennvorbereitung an – einschließlich einer renntagspezifischen Leistungsvorhersage, des Wetters am Renntag und einer Countdown-Uhr – alles in einem Widget. Sobald ein Rennen angesetzt ist, werden die täglich vorgeschlagenen Workouts basierend auf den Rennplänen eines Athleten angepasst.
  • Einblicke in die Ausdauer in Echtzeit: Überwachen und verfolgen Sie das Belastungsniveau während eines Laufs oder einer Fahrt in Echtzeit.
  • Native Laufleistung: Wenn Sie einen Running Dynamics Pod oder HRM-Pro™ (separat erhältlich) verwenden, erhalten Sie Echtzeit-Metriken darüber, wie viel Leistung bei einem Lauf ausgeübt wird, integriert in die Uhr – keine App erforderlich.

Übersicht der Trainingsfunktionen

✅ INTEGRIERTE SPORTAPPS | Nutze integrierte Aktivitätsprofile für Laufen, Radfahren, Triathlon, Pool- und Open Water, Laufen auf der Bahn und weitere Profile. Es ist leicht möglich, eigene Profile mit Aufzeichnungsmodi zu erstellen. Praktisch für die Verwendung bei Koppeltrainings und Wettkämpfen: per Knopfdruck kann in einer Trainingsaufzeichnung zwischen den Sportarten gewechselt werden, also ohne jeweils eine eigene Trainingseinheit aufzuzeichnen.

✅ TÄGLICHE TRAININGSVORSCHLÄGE | Tagesbasierte Vorschläge für Training oder Erholung. Die vorgeschlagenen Workouts zu Laufen und Radfahren werden dem Athleten für sein Fitnesslevel direkt nach der Auswahl des Sports angezeigt. Top Feature nicht nur für Unentschlossene.

✅ TRAINING EFFECT | Die Uhr gibt Feedback zum aeroben und anaeroben Training Effekt. Nach dem Training wirken sich Trainingseinheiten auf Verbesserung von Ausdauer, Geschwindigkeit und Leistung aus.

✅ ERHOLUNGSZEIT | Nach jedem Training gibt die Erholungszeit an, wann du für dein nächstes hartes Training bereit sein würdest. Dabei werden die Trainingsintensität und Faktoren wie Stress, tägliche Aktivitäten und Schlaf einbezogen.

✅ TRAINING EFFECT | Die Uhr gibt Feedback zum aeroben und anaeroben Training Effekt. Nach dem Training wirken sich Trainingseinheiten auf Verbesserung von Ausdauer, Geschwindigkeit und Leistung aus.

✅ ERHOLUNGSZEIT | Nach jedem Training gibt die Erholungszeit an, wann du für dein nächstes hartes Training bereit sein würdest. Dabei werden die Trainingsintensität und Faktoren wie Stress, tägliche Aktivitäten und Schlaf einbezogen.

✅ VO2MAX | Der Leistungsparameter VO2max gibt das Indiz für die erwartete Leistung an. Es werden Leistungsänderungen einbezogen, die durch Hitze oder Höhe verursacht werden könnten und auf der 955 werden die Werte für Laufen und Radfahren gesondert berechnet.

✅ LAUFZEITEN-PROGNOSE | Diese spezialisierte Funktion zieht den Fitnesslevel und das Trainingsprotokoll in Betracht und wirbt für das Wettkampfziel. Es werden die Auswirkungen des Trainings auf die prognostizierte Endzeit hochgerechnet. Früher ware dieser Wert eher noch vage, heute ist mit der Weiterentwicklung aus den Analysen der Wert ziemlich nah an der möglichen Realitiät.

✅ LEISTUNGSZUSTAND | Während des Laufens analysiert der Forerunner 745 Pace, Herzfrequenz und Herzfrequenzvariabilität. Dadurch erhältst du in Echtzeit eine Einschätzung deiner aktuellen Leistungsfähigkeit.

✅ TRAININGSBELASTUNG | Bei dieser Statistik wird das Trainingsvolumen der letzten 7 Tage mit dem optimalen Bereich für dein Fitnesslevel und der letzten Trainings verglichen.

✅ TRAININGSZUSTAND | Dieser Messwert wertet deine letzten Trainings und Leistungsindikatoren aus und ermittelt, ob du mit deinem Training die Form aufbaust, die Höchstform erreicht hast oder überlastet bist.

✅ LEISTUNG BEIM RADFAHREN | Verbinden lässt sich der Forerunner mit den Leistungsmesser Pedalen Garmin Vector, aber auch viele andere viele Leistungsmessern, die den ANT+ oder Bluetooth Standard unterstützen. Die Auswertung erfolgt mithilfe von Cycling Dynamics, FTP und erweiterten Trainingsmethoden, damit kann vor allem ausgewertet werden, wie du dein Training effizienter gestalten kannst und so an deiner Leistungs optimierst.

✅ LAUFEFFIZIENZ-WERTE | Der Forerunner als Laufuhr wartet mit kompatiblem Zubehör auf und kann so wichtige Laufeffizienzdaten wie Schrittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit und Balance aufzeichnen

✅ GARMIN COACH | Kostenlose adaptiven Trainingspläne von Garmin aber auch von den eigenen Coaches, lassen sich Trainingsempfehlungen direkt mit der Uhr synchronisieren.

Garmin Forerunner 955 triathlon smartwatch

Technische Merkmale

✅ MULTI-SATELLITEN-EMPFANG | Nutzung mehrerer globaler Navigationssatellitensysteme (GPS, GLONASS und Galileo), um auch in schwierigeren Umgebungen eine bessere Positionsfindung als bei ausschließlicher Verwendung von GPS zu erhalten.

✅ HERZFREQUENZMESSUNG AM HANDGELENK | Herzfrequenzdaten und erweiterte Herzfrequenz-Alarme können direkt am Handgelenk analysiert werden, um den vollen Nutzen aus dem Trainings zu ziehen.

✅ TOUCHSCREEN – Oh, wer hätte es gedacht, es gab bei den ersten Garmin Uhren 610 usw. bereits solche Touchfähigen Geräte, welche dann für eine Zeit verschwunden waren. Jetzt jedoch kommt die 955 mit einer so guten Funktion wieder, dass man sie als Nutzer nicht mehr missen möchte. So ist das swipen und blättern gewohnt wie bei anderen hochwertigen Uhren, das bekannt Funktionsrad (oben links den Knopf halten) kann man mit einer zirkulierenden Bewegung steuern. Zu nutzen ist sie am besten nach dem Training in der Auswertung.

✅ SOLARFUNKTION – Für einen Aufpreis kann sich die Laufzeit je nach Wetter und Tragegewohnheiten noch einmal deutlich verlängern.

Alltags- und Trainingsuhr

Darüber hinaus ermöglichen Frauengesundheitsfunktionen, einschließlich Menstruationszyklus-Tracking und Schwangerschafts-Tracking, Frauen, Symptome zu protokollieren und Trainings- und Ernährungsschulungen zu erhalten. Der Forerunner 955 Solar hält das Wesentliche am Handgelenk mit integrierter Musik, kontaktlosen Zahlungen mit Garmin Pay und intelligenten Benachrichtigungen für Anrufe, Textnachrichten, Social-Media-Updates und Benachrichtigungen vom Apple®- oder Android™-Smartphone eines Athleten.

Während sie drinnen fahren, können Athleten auch einen Tacx Smart-Trainer über ANT steuern Technologie direkt von der Uhr aus für Parcourssimulation, automatische Widerstandsänderungen und Trainingsaufforderungen bei der Verwendung von Parcours oder Workouts. Darüber hinaus kann der Forerunner 955 Solar mit benutzerdefinierten Zifferblättern, Datenfeldern sowie Apps und Widgets aus dem Connect IQ™ Store personalisiert werden.

Demo und Highlights der 955

Typische Auwertung der Laufeinheit an der Uhr, Pace, Trainingeffekt, Puls, Intervalle

In der typischen Auswertung nach einer Laufeinheit werden die Bildschirme per touch oder den Navigationsknöpfen ausgewertet. Mit vertikalen Scrollen wechselt man zwischen Pace, Traingseffekt, Puls und Intervallen und kann mit horizontalem Swipen dann den Detailscreen anschauen.

VO2max auswertung und Racepredictions

In der Auswertung von VO2 max werden die entsprechenden Werte für Rad und Laufen ausgewertet, die Rennprognose wird als momentaner Wert und im Verlauf über die letzten 4 Wochen dargestellt.

HRV Status, Wetter, Music, Schlaf und Activities der letzten Tage

Die Garmin Forerunner reiht sich somit in Produktpaletter der Premium Sport Smartwatches ein und ein Überblick der Funktionen von verschiedenen Funktionen und Anwendungsempfehlungen der Triathleten ist in dem Artikel Auf einen Blick – Welche Garmin ist die Richtige für Triathlon? Forerunner, Fenix?

Bilder mit freundlicher Genehmigung von Garmin und Redaktion | blog by triafreunde.com

Redaktion

Das Blogmagazin von triafreunde.com. Ungeordnet, ohne Anspruch auf Vollständigkeit schreiben wir rund um Triathlon, Training und Ausdauersport. Alles Themen, die das Triathlonherz höher schlagen und den Wattmeter in die Höhe schnellen lassen.

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