Schwimmen
Die Schwimmer-Werkbank – 9 Übungen fürs Schwimmen auf dem Step Deck
Neben dem klassischen Zugseil gibt es ein Trainingsgerät, mit dem sich Athleten die spezifische Schwimm Muskulatur trainieren und deren Bewegungsausführung…
Weiterlesen »Das richtige Zugseil für Dein Schwimmtraining
Es gibt Zugseile und es gibt Zugseile. Worauf kommt es an bei der Wahl des richtigen Zugseils zur Ergänzung vom Wassertraining…
Weiterlesen »Wie du deine Schwimmtechnik gezielt verbessern kannst
Es gibt sicher viele Wege, um sich beim Schwimmen zu verbessern – Techniktraining, Intervalle, Freiwasser- und Langstreckenschwimmen. Sehr wohl wird…
Weiterlesen »Die perfekte Schwimmbrille für Triathleten
Gibt es sie? Die perfekte Schwimmbrille? Nun, das kann der Triathlet wohl nur für sich selber entscheiden, dennoch gilt es…
Weiterlesen »Swim Tracker reloaded – Samsung Gear Fit2 Pro, Gear Sport
Schwimmer haben die Wahl, Smartwatch oder Swim Tracker. Nun, was unterscheidet sich dabei eigentlich und welche Apps ist die richtige…
Weiterlesen »Ratgeber Schwimmen – Wie du das richtige Equipment findest
Da sage doch mal einer “Kachelzählen im Winter” macht kein Spaß, mit dem richtigen technischen Equipment sind einem nicht nur…
Weiterlesen »Der optimale Triathlonanzug bei Neoprenverbot
Triathlon bei bestem Sommerwetter, blauer Himmel, knallige Sonne und das Wasser im See ist warm, zu warm? Sind Neoprens erlaubt, oder…
Weiterlesen »AQUARUSH – Kurzarm-Speedsuit von Kiwami
AQUARUSH – der ersten Kurzarm-Speedsuit für Triathleten. Neoprenverbot wegen zu warmen Wasser? Da schrecken einige Athleten zurück, weil sie lieber…
Weiterlesen »Schwimmen im Winter – Tipps für Triathleten von Michael Vogt
Die Triathlon-Profis machen es vor und für viele Altersklassen-Athleten bietet sich an: Das Schwimmcamp im Winter. Ein Trainingslager mit dem…
Weiterlesen »Schwimmtraining: Beinschlag
In diesem Themenspezial “Schwimmen für Triathleten” werden Anregungen zum Schwimmtraining gegeben – Übungen zur Verbesserung der Wasserlage, Übungen zur Steigerung…
Weiterlesen »Schwimmen: Bahnen zählen war gestern!
Wer kennt das nicht, man ist so richtig im Schwimmflow und plötzlich weisst du nicht mehr, die wievielte Bahn das war. Oh mist,…
Weiterlesen »Schwimmtraining: Technik Neigung und Hebel
In diesem Themenspezial “Schwimmen für Triathleten” werden Anregungen zum Schwimmtraining gegeben – Übungen zur Verbesserung der Wasserlage, Übungen zur Steigerung…
Weiterlesen »Schwimmtraining: neue Technikübungen
Beim Schwimmen kann ganzjährig an der Technik gefeilt werden und eine breite Auswahl an Schwimmübungen (Drills) lockern das Training auf. In diesem…
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