- Pulsuhren und Radcomputer für Triathlon
Produktneuheiten: Garmin Forerunner 220 und Forerunner 620
Pünktlich zu Weihnachten können sich die Athleten über neue “fancy” Modelle der Garmin Forerunner fürs Handgelenk freuen. Dabei kommen die kleinen Laufcomputer mit…
- Triathlon Rennberichte
Ironman Hawaii – Mission completed
02:45 Uhr beginnt mein Renntag. Frühstück wie immer Toast mit Honig dazu einen Tee. Dann noch Getränke mixen und die Trinkflaschen…
- Triathlon Rennberichte
IRONMAN Hawaii: Die letzten 48h bis zum Rennen
Es ist Donnerstag, 11.10.2012 und ich wache (schon wieder) um 06:00 Uhr auf und mache mich auf den Weg nach Kona.…
- Triathlon Rennberichte
Ostseeman 2012 – In Glücksburg werden Helden geboren
Das Verfahren ist gelernt. Wie schon 2009 und 2010 klingelt um Punkt 4 Uhr der Wecker. Draußen ist es noch…
- Tipps und Tricks Training und Wettkampf
Rumpfstabi für Triathleten – neue Fitness-Geräte vorgestellt
Was verbindet internationale Spitzenathleten mit Hobbysportlern? Sie trainieren speziell für die Rumpfstabilität. Das ist nicht neu, aber manchmal langweilen die…
- Ernährung und Rezepte für Triathleten
Meer Geschmack – Salzige Gels und Riegel
Besonders auf langen Distanzen kommt der Triathlet mal an den Punkt, wo süsse Gels und klebrige Riegel nicht mehr gehen.…
- Ironman Hawaii - Mythos, Herausforderung, Abenteuer
Ironman Rangliste für Agegrouper
Mit dem “Age Group Ranking System” für alle europäischen Rennen setzt die World Triathlon Corporation (WTC) einen ersten Schritt zu…
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Zurück im Training
Nachdem ich 2010 keinen einzigen Triathlon gemacht habe wird es jetzt aber Zeit. Einige Kilo mehr aber motiviert wieder etwas…
- Tipps und Tricks Training und Wettkampf
Mentaltraining im Triathlon für mehr Leistung
Auf dem Büchermarkt tummeln sich gerade wieder einige Neuerscheinungen, die sich dem psychologischen Hintergrund vom Triathlonsport widmen. Ein guter Triathlet…
- Tipps und Tricks Training und Wettkampf
Kraft und Athletiktraining für Triathleten und Ausdauersportler
Typisch für die Triathleten, wie auch bei den klassischen Ausdauersportlern, ist die funktionelle Rumpfschwäche. Dies kann man meist deutlich schon…
