- Pulsuhren und Radcomputer für Triathlon
Garmin Forerunner 920XT mit Farbdisplay
Mit nur 61 Gramm am Handgelenk lässt Garmins aktueller GPS-Multisportcomputer Forerunner 920XT für Triathleten kaum Wünsche offen. Der erprobte wasserdichte…
- Ernährung und Rezepte für Triathleten
Hawaii Diät – “Mehr essen und weniger wiegen”
Schon wieder eine Diätempfehlung? Gerade im Mutterland des Triathlon hat unter dem Namen “Hawaii Diät” eine Ernährungsempfehlung die Runde gemacht.…
- Ernährung und Rezepte für Triathleten
F-AS-T Formel – Was erfolgreiche Sportler anders machen
Die Forschungsgruppe Dr. Feil stellt in dem neuen Buch die persönliche Leistungsentwicklung mit der F-AS-T Formel vor. Darin werden die Themen Fettstoffwechsel, allgemeine…
- Tipps und Tricks Training und Wettkampf
Fitnessbänder – Athletikset für die Hosentasche
Große Fitness in kleinem Format: Mit den Gummibändern von powerbands lässt sich der ganze Körper effektiv trainieren. Kurze, intensive Workouts…
- Tipps und Tricks Training und Wettkampf
Tipps fürs Rollentraining im Wohnzimmer
Bei den Rollentrainern wo das Hinterrad des Fahrrads eingespannt wird, überträgt sich die Kraft von der Pedale über das Hinterrad…
- Tipps und Tricks Training und Wettkampf
Technik der Wattmessung und Kaufentscheidung
Leistung ist Kraft x Geschwindigkeit – die auf dem Rad erbrachte Leistung wird in Watt angegeben und ist der vergleichsrelevanteste…
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Ironman Hawaii – die 2. Decade von 1989 bis 1998
Die technischen Neuerungen am Fahrrad waren markant und verbreiteten sich schnell, so schwappte von der neuen Sportart Triathlon die Welle in den bis dahin…
- Triathlon-Produkte und Ausrüstung
Garmin Vector S
Garmin stellt auf der internationalen Fahrradmesse EUROBIKE ein neues Wattmess-System vor, mit dem auch Hobbysportler den Einstieg in die Leistungsmessung…
- Triathlon Rennberichte
Triathlet goes Trail-Running
Da ich leider aus den verschiedensten Gründen nicht mehr so viel Zeit fürs Triathlon Training habe und nach neuen Zielen…
- Tipps und Tricks Training und Wettkampf
Rollentrainer – Prinzipien Widerstandseinheiten
Der Einstieg in das Rollentraining – der Erwerb von Rollentrainern mit einer sog. Wirbelstrombremse ist auch mit schmalem Budget zu…
