Schwimmen
- Tipps und Tricks Training und Wettkampf
Redaktion | blog by triafreunde.com Die Schwimmer-Werkbank – 9 Übungen fürs Schwimmen auf dem Step Deck
Neben dem klassischen Zugseil gibt es ein Trainingsgerät, mit dem sich Athleten die spezifische Schwimm Muskulatur trainieren und deren Bewegungsausführung…
- Tipps und Tricks Training und Wettkampf
Redaktion | blog by triafreunde.com Das richtige Zugseil für Dein Schwimmtraining
Es gibt Zugseile und es gibt Zugseile. Worauf kommt es an bei der Wahl des richtigen Zugseils zur Ergänzung vom Wassertraining…
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Redaktion | blog by triafreunde.com Schwimmen im Winter – Tipps für Triathleten von Michael Vogt
Die Triathlon-Profis machen es vor und für viele Altersklassen-Athleten bietet sich an: Das Schwimmcamp im Winter. Ein Trainingslager mit dem…
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Redaktion | blog by triafreunde.com Wie du deine Schwimmtechnik gezielt verbessern kannst
Es gibt sicher viele Wege, um sich beim Schwimmen zu verbessern – Techniktraining, Intervalle, Freiwasser- und Langstreckenschwimmen. Sehr wohl wird…
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Redaktion | blog by triafreunde.com Die perfekte Ausrüstung für den Triathleten – Schwimmen – Wie du das richtige Equipment findest
Da sage doch mal einer „Kachelzählen im Winter“ macht kein Spaß, mit dem richtigen technischen Equipment sind einem nicht nur…
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Redaktion | blog by triafreunde.com Der optimale Triathlonanzug bei Neoprenverbot
Triathlon bei bestem Sommerwetter, blauer Himmel, knallige Sonne und das Wasser im See ist warm, zu warm? Sind Neoprens erlaubt, oder…
- Triathlon Bücher, Interviews und Motivation
Redaktion | blog by triafreunde.com Total Immersion – Schwimmen nach der Art der Fische
Ende der 1980er Jahre gründete Terry Laughlin seine Schwimmschule »Total Immersion«, um mit einer von ihm selbst entwickelten und seither…
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Redaktion | blog by triafreunde.com Schwimmtraining: Beinschlag
In diesem Themenspezial „Schwimmen für Triathleten“ werden Anregungen zum Schwimmtraining gegeben – Übungen zur Verbesserung der Wasserlage, Übungen zur Steigerung…
- Tipps und Tricks Training und Wettkampf
Redaktion | blog by triafreunde.com Schwimmen: Bahnen zählen war gestern!
Wer kennt das nicht, man ist so richtig im Schwimmflow und plötzlich weisst du nicht mehr, die wievielte Bahn das war. Oh mist,…
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Redaktion | blog by triafreunde.com Schwimmtraining: Technik Neigung und Hebel
In diesem Themenspezial „Schwimmen für Triathleten“ werden Anregungen zum Schwimmtraining gegeben – Übungen zur Verbesserung der Wasserlage, Übungen zur Steigerung…
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Redaktion | blog by triafreunde.com Schwimmtraining: neue Technikübungen
Beim Schwimmen kann ganzjährig an der Technik gefeilt werden und eine breite Auswahl an Schwimmübungen (Drills) lockern das Training auf. In diesem…