Schwimmen
- Tipps und Tricks Training und Wettkampf
Die Schwimmer-Werkbank – 9 Übungen fürs Schwimmen auf dem Step Deck
Neben dem klassischen Zugseil gibt es ein Trainingsgerät, mit dem sich Athleten die spezifische Schwimm Muskulatur trainieren und deren Bewegungsausführung…
- Tipps und Tricks Training und Wettkampf
Das richtige Zugseil für Dein Schwimmtraining
Es gibt Zugseile und es gibt Zugseile. Worauf kommt es an bei der Wahl des richtigen Zugseils zur Ergänzung vom Wassertraining…
- Tipps und Tricks Training und Wettkampf
Schwimmen im Winter – Tipps für Triathleten von Michael Vogt
Die Triathlon-Profis machen es vor und für viele Altersklassen-Athleten bietet sich an: Das Schwimmcamp im Winter. Ein Trainingslager mit dem…
- Tipps und Tricks Training und Wettkampf
Wie du deine Schwimmtechnik gezielt verbessern kannst
Es gibt sicher viele Wege, um sich beim Schwimmen zu verbessern – Techniktraining, Intervalle, Freiwasser- und Langstreckenschwimmen. Sehr wohl wird…
- Tipps und Tricks Training und Wettkampf
Die perfekte Ausrüstung für den Triathleten – Schwimmen – Wie du das richtige Equipment findest
Da sage doch mal einer “Kachelzählen im Winter” macht kein Spaß, mit dem richtigen technischen Equipment sind einem nicht nur…
- Tipps und Tricks Training und Wettkampf
Der optimale Triathlonanzug bei Neoprenverbot
Triathlon bei bestem Sommerwetter, blauer Himmel, knallige Sonne und das Wasser im See ist warm, zu warm? Sind Neoprens erlaubt, oder…
- Triathlon Bücher, Interviews und Motivation
Total Immersion – Schwimmen nach der Art der Fische
Ende der 1980er Jahre gründete Terry Laughlin seine Schwimmschule »Total Immersion«, um mit einer von ihm selbst entwickelten und seither…
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Schwimmtraining: Beinschlag
In diesem Themenspezial “Schwimmen für Triathleten” werden Anregungen zum Schwimmtraining gegeben – Übungen zur Verbesserung der Wasserlage, Übungen zur Steigerung…
- Tipps und Tricks Training und Wettkampf
Schwimmen: Bahnen zählen war gestern!
Wer kennt das nicht, man ist so richtig im Schwimmflow und plötzlich weisst du nicht mehr, die wievielte Bahn das war. Oh mist,…
- Tipps und Tricks Training und Wettkampf
Schwimmtraining: Technik Neigung und Hebel
In diesem Themenspezial “Schwimmen für Triathleten” werden Anregungen zum Schwimmtraining gegeben – Übungen zur Verbesserung der Wasserlage, Übungen zur Steigerung…
