- Tom's Triathlon Blog
„Laufen, Gehen oder Kriechen“
Ich hab mir interessiert das Pamphlet Athlete Guide durchgelesen, um die neuesten Regeln zu checken und besonders witzig finde ich…
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Kona – nur noch 3 ein halb Wochen!
Ich hatte ja lange keine Verletzung mehr, dass ich gar nicht laufen konnte. Doch jetzt ist es wieder so und…
- Triathlon Bücher, Interviews und Motivation
Buchvorstellung: Bergrauf, Bergrunter: Wie der Everest mein Unternehmersein verändert hat
Zugegeben, ich bin nicht vertraut mit dem Thema Bergsteigen und Unternehmertum, doch der Autor hat es geschafft, mich in beide…
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Ironman is possible: You just have to believe in yourself! 💪🔥
It all started with the Ironman Zurich in 2012, after then 2 successful endurance challenge races, I have remained loyal…
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Hawaii is calling – meine Vorbereitung zum Rennen in Kona 2024
Meine Vorbereitungen für den Hawaii Triathlon sind in vollem Gange, und ich könnte nicht aufgeregter sein. Dieses Jahr habe ich…
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Was ich mir von Hawaii erhoffe. Was ihr von mir erwarten dürft.
Was ich von Hawaii erwarte? Nun, ich stelle mir ein Paradies vor – eine tropische Oase, in der jagende Wellen…
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Wie ich zu meinem Startplatz auf Hawaii gekommen bin
Nun, ehrlich gesagt, bin ich zu lahm und schlichtweg mit 50h Woche, 2 Kindern, Triathlon Coach und eigenem Training nicht…
- Triathlon Bücher, Interviews und Motivation
Die Triathlonbibel: Das Standardwerk für alle Triathleten
Triathlon ist anspruchsvoll. Die Kombination der Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen stellt die Athleten vor besondere Herausforderungen: Wie trainiere ich…
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Triathlon – Erfolg auf der Langdistanz: Training für ambitionierte Athleten
Triathlon – Erfolg auf der Langdistanz ist ein Buch aus der Praxis für die Praxis mit verwertbaren Informationen, die jedem…
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Leseempfehlung: Effizientes Triathlon-Training: Mit dem 80/20-Konzept zur Bestzeit
80/20 ist der Gegenentwurf zu einem Trainingskonzept, das nur aus langen Ausdauereinheiten besteht. Der Erfolg gibt dem Konzept recht: Studien…
