Tom’s Triathlon Blog
Mein Blog ist mehr als nur eine Ansammlung von Trainingstipps und Wettkampfberichten. Er ist mein persönliches Tagebuch, das dir Einblick in meine Motivation, Herausforderungen und Leidenschaft für den Triathlonsport gibt. Jeder neue Beitrag nimmt dich mit auf eine emotionale Reise und zeigt, dass der Weg zum Erfolg oft steinig ist, aber sich letztendlich lohnt. Ich hoffe, meine sportlichen Unternehmungen können euch inspirieren und euch an meinen authentischen Triathlon-Abenteuern teilhaben lassen.
- März- 2009 -30 März
Tag 10 – Königsetappe bei Bettlerwetter
Heute wird der Blog lang, denn diese Tour wird mir noch lange nachwirken… Gestern war ja ein Rad-Ruhetag, weil das…
- 29 März
Trainingslager Woche 1 – Wochenbericht
Liebe triafreun.de, heute will ich mal einen kurzen Wochenbericht starten, weil an so einem verregneten Tag man sich das gerne…
- 29 März
Tag 9 – Espresso Cortado
Tja, alles andere als Radfahrwetter, das bedeutet die Lounge unseres Hotels trinkt Espresso Cortado und stellt sich auf Laufen um…
- 28 März
Tag 8 – Wetter macht auch Ruhetag
Heute hat das Wetter auf der Insel wohl auch gemeint, dass es sich ein Tag des Wasser gönnen sollte –…
- 28 März
Tag 7 – Erste lange Trainingseinheit über 7 Stunden
Ich glaube, ich habe wirklich von Kraft geträumt, als ich aufgewacht bin und das erste was mir durch den Kopf…
- 26 März
Tag 6 – Ruhe vor dem Sturm
Heute war die Runde eher eine ebene (650 Hm) Angelegenheit, rund 90 km bei tollem Wetter 20-24 Grad – ich…
- 25 März
Tag 5 – die Männer vom K3
Heute also die erste fette Etappe mit K3-Training. K3 (Kettenblatt 3) also den Berg an der Laktatschwelle hochmachen. Auf der…
- 24 März
Tag 4 – Ruhetag mit Zahnausfall
Vor dem anstehenden Lauftraining in der Radwerkstatt: Ja, der Achter im Hinterrad ist keine klassische Beule, sondern da ist eine Speiche…
- 23 März
Tag 3 – 100 km bei Sonne pur!
Tag 3 des Lagers vor dem Ruhetag: 100km mit 900 Höhenmeter, etwas schneller in der Gruppe mit Daniel. Sehr homogenes…
- 22 März
Tag 2 in Malle, bin angekommen.
Mit dem Schlaf-Rekord von 10 h bin ich jetzt nach dem 2. Ausflug mit 90 Radkilometern in Mallorca angekommen. Es…
