Triathlon Bücher, Interviews und Motivation

Ingo Froböse’s Leistung messen & steigern

Hervorragende Übersicht

Aufmachung
Konzept
Trainingspläne

Die verschiedenen Methoden der Diagnostik und Steuerung werden dabei vorgestellt und auch hinsichtlich des Aufwands und Nutzens bewertet und verglichen. Viele Grafiken, anschauliche Bilder, Tabellen und Infoboxen lockern den Text auf. Die Methoden sind so erklärt, dass es keine Ausreden mehr gibt… Hier ist das Rüstzeug, um gleich loszulegen!

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Tom

Seit 15+ Jahre Triathlet und begeisterter Triathlon Coach. Zu meinen Erfolgen zählt das Finish von über 15 Triathlon Langdistanzen, davon 8 mit einer Zeit von unter 10h. Ich habe zahlreiche Olympische Distanzen teilweise mit Top 50 Platzierungen oder den Sieg in der Altersklasse belegt.

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